每读完、记完一本书的前30页后，向坤便统计平均每看3页所需的时间，然后以这个时间减去10%为基准，设定这本书后面内容的阅读记忆速度。
接下来，如果他看完3页所耗费的时间超过了定下的基准时间，左手握着的瑞士军刀便会往大腿上狠扎下去，若是在看完3页后无法将内容完全记住，也扎一刀。
以此来让自己的身体明白——这是非常重要的能力！下次变异的时候，需要重点提升！
当然，在下次变异之前，他并不确定这种对自己肉体逼迫式的方法，对大脑思维上的变异、进化有没有帮助。
不过就算没有帮助也没事，就当是练习身体的恢复能力了。
而且向坤发现，虽然现在每次受伤时疼痛的感觉并没有太大的减弱，但他抵抗疼痛影响的能力已是越来越强了。
即便疼痛感十分强烈，他也能够做到面不改色，不会干扰大脑进行计算和分析。
日出以后，思维活跃度、记忆力等都有了一定的下降，创伤恢复能力亦如此，所以向坤也相应地调低了对自己阅读和记忆速度的要求。
上午11：00，向坤调的手机闹铃声响起，他结束了将近8个小时的阅读和记忆训练，夏离冰给他的书单，已经看掉了大半，不过还有很多内容没有完全理解，需要后续再通过其他书籍和网络来补完。
他来到厨房，将剩下的那只兔子的兔肉拿出来，昨晚在用一只兔子进行了多次尝试，重新确定了菜谱后，他已经将剩下的那只兔子解冻并切块、腌制。
接下来，便是按照昨晚的新菜谱，制作这道向坤牌麻辣兔肉。
在即定的时间内，向坤完成了菜肴的烹制，不过兔肉的分量有点多，昨晚小胖妞拿过来的、盛蛋糕的那个碟子却是装不下了，只能拿出一个大号的汤盆来装。
11：45，向坤听到电梯开门声，以及小胖妞刘诗铃清脆的声音。
他先拿着昨晚装蛋糕的碟子出去，喊住了小胖妞母女，把碟子还给她们，并让她们稍等一下。
十几秒后，当小胖妞母女看到向坤端着一大盆兔肉出来，都是看呆了。
“这是什么好吃的呀？”小胖妞伸长脖子，好奇地问道。
向坤示意诗铃妈妈去开门，他帮她们送到家里——这汤盆还是蛮烫的，一边走一边说道：“是麻辣兔肉，我自己做的，也不知道合不合你们口味，尝一尝，给点意见。”
小胖妞跟在向坤边上，呆了一呆，眉毛皱了起来：“兔子那么可爱……”
不过还不待向坤说什么，她的眉毛已经重新舒展开来：“闻起来好香！”然后蹦跳着跟着向坤走进自己家中。
诗铃妈妈一边感谢向坤送菜，一边要留他吃饭，他自然不会答应，以自己已经吃过为由离开了。
在他离开之前，小胖妞也不等妈妈做好饭，已经拿着一块兔腿啃得满嘴是油了。
对于自己这次做的麻辣兔肉，他还是比较有信心的。
离开小胖妞家，向坤没有再回去，直接出了小区，叫车前往和唐宝娜在微信上约好碰面的地方，三女正在那吃午饭。
今天他们要去邻市的马场骑马，杨真儿会负责开车。
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