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妖僧花无缺

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第18章 气血境!闯三关!

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吐纳。

排打。

站桩。

其中‘吐纳’跟‘站桩’都是静功慢功,唯独‘排打’是动功,是横炼。

排打法须以外力排打全身,腹部、胸部、腰部、背部、两肋、两臂、两腿,甚至是头部跟喉咙都要兼顾到。外力排打的同时配合呼吸、发声、发力等手段,以提升效果。排打之后,再以药膏、药酒等药物擦拭相应部位,甚至是泡药澡,滋养身体并化瘀活血。更有富贵人家,有各种上等滋补药物、食物,用以进补。

这样多管齐下,气血很快就能壮大。

周衍在深山老林中,没有好的条件,不认识各种药材更不敢乱吃。

不过他有治疗术。

这第一晚,周衍尝试吐纳、站桩,不见啥效果后,就开始排打全身。

排打法最是凶险,需要配合吐息,配合各种药物,更需要循序渐进。一旦心急冒进,就会伤及己身。

周衍一开始按着《基础吐纳》上面的记述,用手排打自己的腹部、胸部、腰部等等部位。

但是他很快就嫌弃自己的力气太小,嫌弃这样效率太低。

于是就在左近找了几根手臂粗细的木棍,跟二哥一人一根,互相击打。

邦邦邦!

砰砰砰!

第一晚,二人就互相打了个半死——

骨裂!

骨折!

内出血!

看得人当真触目惊心。

直到二人都打不动了,周衍再用治疗术去治,半死的伤势顿时又恢复过来。

光治疗也不行,还得吃。

好在他们人在山中,周衍又有‘心灵传动’,打猎简单。于是肉食充足,完全可以补充如此高强度的消耗。

治疗术加身,几斤肉下肚,二人立马又生龙活虎。

周衍晚上断断续续练了一个时辰就专心去攻略雷林世界,周显睡不着,一个人又继续加练。

吐纳。

站桩。

排打。

等到把自己折腾的快不行了,就摇一摇周衍,让他给自己来个治疗术,然后继续去练。

一直练。

往死练。

等到月上中天,午夜降临的时候,周显才最后又享受一次治疗术,进入梦乡。

……

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