“行气既久，成为自然，即使不用意领，气息自汇丹田之内，仿佛有力吸引，橐龠已通矣。这时只将微意守于丹田，仍是丹田呼吸。吐惟细细，纳维绵绵，若存若亡，似有似无，方为真息。此时逐渐将有为之法，归于无为，先存后忘，知而不守。积久纯熟，有心化为无心，有意化为无意，神意合为一体。津液愈生愈望，香甜满口，丹田温暖，周身融融，呼吸开合，周身毛窍皆与之相应。真正存神达化之功，即在此也。到此地步，仙道不远矣。”
……
言罢，小楚渊一套《十兽图》亦打完，小楚渊虽然依旧大汗淋漓，不过呼吸平稳，一点不如从前疲惫。“真有效果！大师你真神啦！”小楚渊惊呼。
这时，楚父大惊，“圣僧，您这相传如此妙法，这叫我何以相报啊！”遂让楚渊行跪拜之礼。“快跪下拜谢圣僧。”
“施主不必多礼，我观小公子资质极佳，底子尚优，不禁起了爱才之意。不过，此呼吸之法还配不上二位晨练之法，吐纳恒常，呼吸缓急应有缓急，行效仿猛兽作息，方可相配！”
“大师果真高人，我这晨练之法唤做《十兽图》，分别借鉴了虎鹿熊猿鹤，牛马羊蛇龟，此十兽为模板……”楚云雄越说越激动，家族功法大有来头，儿子天资卓越，这时几辈子修来的福气。“还请大师劳心，多指点一二？”
言罢，宝华陷入深思，对其吐纳之法稍加改进。再次教予二人。
楚云雄拍了拍楚渊肩膀，“还快快拜谢恩师！！”
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